在这一步中，你需要打开Flash和调用“Import”命令来导入你的视频文件可以使用“Ctrl + R”快捷键直接打开Flash的导入窗口在导入文件时，你可以选择使用“Load external video with playback component”选项，这样就可以。

3在body标签对的之间插入标签4设置视频窗口的大小，在video标签添加width和height属性5在video标签之间添加source播放源及其地址运行后就会出现视频窗口6在source和video标签之间写上quot您的浏览器不支持Video标签quot。

我们可以在 soft处下载这个功能强大使用简便的转换软件该软件为共享软件，目前的版本是10，文件大小为196M，FLIX所支持的文件格式很多，其中视频文件格式包括MPEG，QT，AVI，ASF，WMA音频。

我的方法是将视频转化为swf动画格式，然后在主动画显示区域中新建名为my_mc的剪辑，利用加载外部swf文件的方法将视频swf文件加载到my_mc上，然后通过按钮控制my_mc的宽度和高度属性即可改变其全屏播放的样式，如果要回去。

首先要转换视频格式，推荐转换工具飓风，狸窝格式为xflv或xswf\x0d\x0a\x0d\x0aflv运用\x0d\x0a1，flv可以直接导入到库中文件导入导入到库舞台然后拉到舞台上控制测试影片，就可以看到。

第一步用视频编辑软件制作一个 180x240 尺寸的1贞的白色 mov 视频文件第二步用 Macromedia Flash 8 Video Encoder 将mov视频文件转为 flv 视频文件第三步在库中建立一个视频元件，类型选择嵌入与时间轴同步。

接着，在记事本或者聊天窗口中粘贴Ctrl+V2把视频插入空间 然后就是把视频放到空间里了进入自己的空间以后选择“自定义”“新建模块”选择新建“flash动画模块”加好标题以后，在下面的flash动画地址。